Richtige Ernährung in der Schwangerschaft
Eine wesentliche Grundvoraussetzung für einen unproblematischen Schwangerschaftsverlauf bei Mutter und Kind ist die angepasste Ernährung. Wichtig ist nicht nur die ausreichende Kalorienversorgung, so…
OMEGA 3 – 6 – 9
Omega-3 und Omega-6 sind beides essentielle Fettsäuren, die unser Körper braucht, sie aber nicht auf natürliche Weise herstellen kann! Im Gegensatz dazu sind Omega-9-Fettsäuren nicht essentiell,…
Progesteron: Nicht nur in der Schwangerschaft wichtig
Progesteron ist wie Östrogen eines der weiblichen Sexualhormone. Es spielt eine entscheidende Rolle, insbesondere für Frauen, die Kinder haben möchten, da es den Körper auf die Schwangerschaft vorber…
Schwangerschaftsstreifen
Schwangerschaftsstreifen sind bei Frauen unbeliebt, können aber leider oft kaum vermieden werden. Glücklicherweise gibt es ein paar Tricks, um Dehnungsstreifen nach der Geburt zum Verblassen zu brin…
Folsäure in der Schwangerschaft und der Wunsch, Kinder zu haben
Das Vitamin Folsäure, auch als Vitamin B9 bekannt, ist sehr bekannt. Denn eine konstante und ausreichende Versorgung mit Folsäure, wenn Sie Kinder haben möchten und während der Schwangerschaft, kann …
Speichern Sie Stammzellen aus der Nabelschnur – warum das Sinn macht
Heute ist es möglich, sich um die zukünftige Gesundheit Ihres Kindes zu kümmern, indem Stammzellen aus der Nabelschnur bei der Geburt gespeichert werden. Denn gespeicherte Stammzellen können Ihrem Ki…
HCG: das Schwangerschaftshormon
Das humane Choriongonadotropin, kurz HCG, ist ein in der Plazenta gebildetes Hormon, das aufgrund seiner vielen wichtigen Funktionen die Aufrechterhaltung der Schwangerschaft gewährleistet. Es wird z…
Dies hilft gegen Cellulite (Orangenschale)
Der Sommer winkt und damit kurze, modische Kleidung. Leider ist die Freude daran oft getrübt, weil viele Frauen unschöne Dellen an Oberschenkeln und Gesäß haben - Cellulite. Neun von zehn über 30-Jäh…
Eukalyptus
Nicht nur Koalabären schätzen den Eukalyptus, der ihre einzige Nahrungsquelle darstellt. Seine Wirkstoffe machen die Symptome einer Erkältung erträglicher und schrecken unangenehme Insekten ab. Eukal…
Johanniskraut – die natürliche Hilfe bei Stimmungsschwankungen
Immer mehr Menschen fühlen sich den hohen Anforderungen ihres Berufs- und Familienlebens nicht mehr gewachsen. Nervosität, Konzentrationsschwierigkeiten, Erschöpfung oder Ungleichgewicht sind möglich…