Author: Gesundes Europa

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Gesundheit

Basilikum – das königliche Gewürz

Basilikum ist ein beliebtes Gewürz, das in der italienischen Küche in Form von Pesto oder als dekorative Verzierung für Pizza und Pasta verwendet wird. Das Gewürz wird auch oft in der örtlichen Küche…

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Gesundheit

Schnelle Hilfe aus dem Kräutergarten

Die Bedeutung des Kräutergartens als Zufluchtsort für die Gewürz- und Heilkräfte der Natur hat im Mittelmeerraum eine lange Tradition. Im Mittelalter gelangte das Wissen über den Anbau und die Verwen…

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Gesundheit

Ruhe und Kraft durch ätherische Öle

Einfallsreiche Arbeitgeber mischen es in die Klimaanlage ihrer Fabriken oder Bürogebäude: Zitrusöle. Ein leichter Hinweis auf die ätherischen Öle erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Es werden weniger…

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Gesundheit

Heilpflanzen als Arzneimittel

Schon vor der Antike wurden verschiedene Gewürze verwendet - in Kultakten, in der Küche und in der Heilkunst. Die heilende Wirkung bestimmter Gewürze wurde heute wissenschaftlich untersucht und bestä…

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Gesundheit

Bachblüten

Natürliche Heilkräfte stehen für sanfte Wirkungen ohne Nebenwirkungen - ein Trend, dem sich immer mehr Ärzte und Apotheker anschließen. Auch Bachblüten werden immer beliebter. Sie sind nach dem Arzt…

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Gesundheit

Überblick über alternative Heilmethoden

Alternative Heilmethoden aus aller Welt sind sehr beliebt. Die verschiedenen Heilmethoden basieren teilweise auf alten Traditionen, teilweise wurden sie erst in den letzten Jahrhunderten entwickelt. …

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Gesundheit

Was ist Homöopathie?

Die Homöopathie ist eine der bekanntesten Formen der Alternativmedizin - und sicherlich eine der umstrittensten. Funktioniert es oder nicht? Können Sie die Entscheidung zwischen Homöopathie und Schul…

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Gesundheit

Magnesium

Magnesium hat zahlreiche Funktionen im menschlichen Körper. Es beeinflusst die Übertragung von Reizen von den Nerven auf die Muskeln, die Freisetzung von Adrenalin und die Knochenmineralisierung. Es…

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Fluor und Fluorid

Fluor ist ein giftiges, hochreaktives Gas aus der Gruppe der Halogene. Das chemische Element kommt in der Natur nicht in seiner Elementarform vor, sondern nur in gebundener Form - nämlich wenn sich F…

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Gesundheit

Farben und ihre Auswirkungen

Jede Farbe hat eine andere Wirkung auf unsere Psyche und unseren Körper, weil jede Farbe eine Wellenlänge und Energie hat, die typisch für sie ist und die auf unseren Körper übertragen wird. Zum Beis…