Stoffwechselkur: Mit Kügelchen abnehmen

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Die Stoffwechselkur verspricht einen leichten Gewichtsverlust innerhalb von 21 Tagen – und ohne sich hungrig und Jojo zu fühlen. Die Stoffwechselkur basiert auf Kalorienreduktion und der Aufnahme lebenswichtiger Substanzen. Zusätzlich wird das Schwangerschaftshormon HCG verwendet, das Ihnen im Gegensatz zur HCG-Diät beim Abnehmen in Form von Kügelchen oder homöopathischen Tropfen helfen soll. Wir präsentieren die 21-tägige Stoffwechselkur und informieren über mögliche Nebenwirkungen.

Was ist die Stoffwechselkur?

Das Stoffwechselheilmittel erfreut sich weltweit zunehmender Beliebtheit. Es soll den Körper entgiften und den Stoffwechsel „umprogrammieren“, so dass die Figur auch nach dem Ende der Diät erhalten bleibt. Hierzu wird eine kurzfristige Ernährungsumstellung mit der Einnahme von Produkten für Nahrungsergänzungsmittel und homöopathische HCG-Globuli kombiniert. Die Stoffwechselkur ist in verschiedene Phasen unterteilt, wobei die eigentliche Diätphase 21 Tage dauert. Aus diesem Grund wird die Diät auch als 21-Tage-Stoffwechselkur bezeichnet. Eine Zeit ohne Feiertage wird als geeignete Zeit für die Durchführung der Stoffwechselkur empfohlen. Selbst diejenigen, die eine größere körperliche Anstrengung wie einen Sportwettkampf geplant haben, sollten die Diät verschieben. Die Stoffwechselkur ist auch für Vegetarier geeignet.

Stoffwechselkur: Wie funktioniert es?

Die metabolische Kur zeigt einige Ähnlichkeiten mit der HCG-Diät. In beiden Diäten können nur 500 Kilokalorien pro Tag konsumiert werden. Viel Trinken und eine Diät ohne Fett und Kohlenhydrate stehen daher im Mittelpunkt. Die Stoffwechselkur zielt darauf ab, Mangelernährung durch die Einnahme verschiedener lebenswichtiger Substanzen zu verhindern. Beide Diäten basieren auf dem Hormon HCG, das als Aktivator den Fettstoffwechsel anregen soll. Das Hormon wird jedoch während der Stoffwechselkur nicht injiziert, sondern sollte in homöopathischer Form als Kügelchen oder Tropfen eingenommen werden.

Fitnesstraining ist kein Muss

Die Stoffwechselkur erfordert keine Bewegung, kann aber durch Fitnesstraining ergänzt werden. Auch wenn die Kur alleine durchgeführt werden kann, gibt es zahlreiche Angebote für eine überwachte Stoffwechselkur. Ein Coach oder Fitnesstrainer bietet einen persönlichen Ernährungsplan und möglicherweise auch einen Fitnessplan und Rezepte für eine kalorienarme Ernährung.

Ziele der Kur

Die Stoffwechselkur verspricht, wie die meisten Diäten, einen schnellen und gesunden Gewichtsverlust. Die HCG-Kügelchen spielen beim „Kilokick“ eine besondere Rolle: Nach Angaben der Anbieter sollten sie überschüssige Fettdepots angreifen, die sich hauptsächlich an Hüften, Oberschenkeln und Bauch befinden, und so das Fett in den Problembereichen angreifen.

Darüber hinaus führt die Stoffwechselkur je nach Anbieter zu folgenden Ergebnissen:

  • Permanenter Gewichtsverlust um bis zu 12 kg in 21 Tagen Langfristige Neuprogrammierung des Stoffwechsels, um dem Jojo-Effekt entgegenzuwirken
  • straffere und glattere Haut und weniger Cellulite (Anti-Aging-Effekt)
  • Entsäuerung und Entgiftung des Körpers
  • Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung, Steigerung der Vitalität und Ausdauer
  • Verbesserung von Gelenkschmerzen, Krampfadern, Allergien und Diabetes

Abnehmen sollte mit dem Stoffwechsel einhergehen, ohne sich hungrig zu fühlen, Leistungsverlust, Symptome von Mangel oder Muskelabbau. Nach Angaben der Anbieter könnten mit einer längeren Behandlungsdauer bessere Ergebnisse erzielt werden.

Dosierung und Wirkung der HCG-Globuli

Das Hormon HCG (Human Chloriongonadotropin) bewirkt, dass der Körper der Mutter während der Schwangerschaft seine Fettreserven angreift, wenn er unterernährt ist. Als Teil einer Diät soll HCG den Stoffwechsel anregen und das Hungergefühl hemmen. Im Gegensatz zu den Hormonspritzen in der HCG-Diät werden homöopathische HCG-Mittel bei der Stoffwechselkur eingesetzt, die den Hormonhaushalt nicht beeinträchtigen sollten.

Die homöopathischen HCG-Mittel sind als Kügelchen oder Tropfen erhältlich. Diese sind ohne Rezept erhältlich, auch im Internet. Da es auch viele schwarze Schafe auf dem Markt gibt, sollten Sie auf Nummer sicher gehen und Ihr Produkt besser in einer Apotheke kaufen.

Die HCG-Kügelchen sollten nicht geschluckt, sondern unter die Zunge gesaugt werden. Es wird empfohlen, danach 15 bis 30 Minuten lang nichts zu essen oder zu trinken. Es gibt keine einheitliche Empfehlung bezüglich der Dosierung. Normalerweise werden 6 bis 30 Kügelchen oder Tropfen über den Tag verteilt, wobei die einzelnen Dosen zwei- bis sechsmal täglich eingenommen werden.

Die lebenswichtigen Vitalstoffprodukte der Diät

Um Mangelerscheinungen aufgrund einer radikalen Kalorienreduktion vorzubeugen, sind bei der Stoffwechselkur lebenswichtige Substanzen auf der Diät. Die Nahrungsergänzungsmittel werden von verschiedenen Herstellern und mit unterschiedlichen Nährstoffen angeboten.

Je nach Anbieter enthalten die Produkte beispielsweise Antioxidantien, Enzyme, essentielle Aminosäuren, Spurenelemente und verschiedene Vitamine. Omega-3-Fettsäuren und Protein-Shakes werden ebenfalls verwendet. Wie bei den HCG-Globuli lautet die Empfehlung hier nicht, sich von den günstigen Preisen zweifelhafter Anbieter verführen zu lassen, sondern auf hochwertige Produkte zu achten.

Stoffwechselkur: Nebenwirkungen und Kritik

Jeder, der Erfahrung mit der Stoffwechselkur hat, berichtet häufig über Kopfschmerzen, insbesondere in den ersten Tagen, die auf die Freisetzung der Toxine aus den Zellen zurückzuführen sind. Übelkeit und Übelkeit können auch als Folge des schnellen Gewichtsverlusts als Nebenwirkungen auftreten.

Die metabolische Kur wird besonders wegen der radikalen Reduzierung der Kalorienaufnahme auf 500 Kilokalorien pro Tag kritisiert. Dies trägt zur Wirksamkeit der Ernährung bei. Eine solche Unterernährung fördert nicht nur den Jojo-Effekt, sondern Kritiker sagen, dass sie die Leistung stark beeinträchtigen und die Gesundheit gefährden kann. Die Lieferanten betonen daher die Bedeutung lebenswichtiger Substanzen für Nahrungsergänzungsmittel.

Umstrittene Wirksamkeit der Ernährung

Eine zentrale Kritik an der Stoffwechselkur ist die Verwendung von HCG: Das Hormon HCG ist nicht als Mittel zum Abnehmen zugelassen, da es zahlreiche Nebenwirkungen hat. Lieferanten argumentieren, dass die Kügelchen nicht das Hormon enthalten, sondern nur seine Informationen. Dies verhindert Nebenwirkungen. Die Wirksamkeit der Globuli ist jedoch sehr umstritten, da sie – wie die Wirksamkeit der Stoffwechselkur selbst – nicht wissenschaftlich belegt ist.

Die Kosten für die Kur sind bemerkenswert hoch

Hinzu kommen die hohen Kosten der Stoffwechselkur. Die Kosten für lebenswichtige Substanzen und HCG-Kügelchen summieren sich schnell auf mehrere hundert Euro.

Grundsätzlich ist es ratsam, sich vor der Durchführung der Stoffwechselkur von einem Arzt beraten und untersuchen zu lassen und die Diät unter Aufsicht durchzuführen. Wie beim Kauf der Produkte sollten Sie einen seriösen Anbieter suchen. Insbesondere für Kinder, Schwangere und Stillende sowie für Menschen mit bestimmten chronischen Erkrankungen gilt der Stoffwechsel als ungeeignet.

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